前夫不让看孩子想要回抚养权，都是她妈妈照顾

孩子抚养权的要回：可以协商可以起诉。孩子抚养权首先由双方协商决定，协商不成的，也可以向人民法院提起诉讼，法院一般判决两周岁以下的子女归女方抚养，已满两周岁的根据子女的权益和双方的具体情况判决。《民法典》第一千零八十四条
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变更孩子抚养权可以协议变更，孩子的抚养权主要基于有利于孩子的发展来考虑的，你要有稳定的收入，还要有照顾孩子的时间，并有利于孩子的成长，你的前夫有哪些地方做的不好也是需要具体指出的，这些都是需要变更抚养权的具体情形
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你好，如果你前夫不进抚养义务，不利于孩子健康成长，你可以起诉变更抚养权