外卖食品中发现蟑螂，我应该如何索赔？

发现外卖有蟑螂可索赔。依据《食品安全法》，食品中不应有异物，你可向食药监局投诉，要求合理赔偿及额外赔偿金，不及时处理可能影响健康并损失赔偿权益。
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外卖有蟑螂需索赔。操作：1.保留证据，如拍照、保存食品；2.与商家协商，要求退款及赔偿；3.若协商无果，向食药监局投诉，并提供证据；4.依据《食品安全法》要求赔偿，包括损失及额外赔偿金。
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常见处理方式为投诉与索赔。可先与商家协商，不成则向食药监局投诉，并依据《食品安全法》要求赔偿。选择方式时，需考虑效率与赔偿金额。